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Buscar por ajuda psicológica em terapias é algo ainda bastante temido por muitas pessoas, que veem essa procura como sinônimo de fracasso.
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Mas a verdade é que trata-se exatamente do contrário. A terapia auxilia qualquer pessoa que deseja ter uma relação mais saudável consigo mesmo e com todos ao seu redor. Afinal, todos possuem problemas pessoais, seja por influência familiar, profissional ou conjugal.
Por essa razão, um incrível aplicativo, muito bem aprovado e estimado pela revista Exame e pelo TechTudo, foi desenvolvido para auxiliar as pessoas no seu bem-estar sem que elas precisem se submeter a um atendimento físico.
Ou seja, sua intimidade não precisa ser exposta a uma outra pessoa. A inteligência do aplicativo faz com que uma interação bastante profunda aconteça entre você e ele, proporcionando um atendimento eficiente.
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Como funciona o aplicativo Cíngulo?
O aplicativo é 100% gratuito para download e cadastro.
Ao criar seu login, você pode prosseguir com terapias gratuitas, testes de perfil emocional, sessões diárias de autoconhecimento e, ainda, contar com um diário emocional, onde você pode registrar seus bons e maus momentos do dia, aprendendo, portanto, com eles.
Com essas ferramentas disponíveis, você:
- acompanha seu estado emocional e a evolução dele;
- pode acessar conteúdos para cuidar da ansiedade, estresse, autoestima, insegurança, depressão, foco, atitude, relacionamentos, e muito mais;
- recebe guias de meditação;
- aprende técnicas eficazes para resolver rapidamente crises emocionais agudas, com práticas que também ajudam com problemas de insônia, auxiliando para um sono de qualidade.
Além de todas essas ferramentas, que podem ser utilizadas por conta própria na privacidade da sua casa, você pode complementar à psicoterapia com psicólogo e autodesenvolvimento com coach.
O aplicativo de autoconhecimento mais bem avaliado do mundo
Com o Cíngulo, você pode resolver as questões emocionais que mais atrapalham a sua vida e se aprimorar pelo autoconhecimento. Tudo por conta própria!
Resultado de duas décadas de experiência clínica e oito anos de desenvolvimento, o Cíngulo é consagrado como o aplicativo de autoconhecimento mais bem avaliado do mundo.
Além disso, os usuários que o utiliza aprovam e recomendam! Confira as avaliações e faça o download do app clicando abaixo no botão referente à sua loja de aplicativos.
Conclusão
Conforme dito acima, terapia e autoajuda são essenciais para melhora na qualidade de vida.
Portanto, experimente se conhecer melhor através de um app gratuito, seguro e muito bem avaliado.
Pode ser que a ajuda necessária que você precisa (ou que nem saiba que precisa) esteja somente a alguns cliques de você.
Baixe o app e experimente uma nova forma de evolução.
